María Julia Mendoza García
Psicoterapeuta
- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
- Terapia basada en evidencia
Motivos de consulta
- Ansiedad y depresión
- Problemas de pareja
- Estrés laboral / Burnout
- Autoestima
Acerca de mí
Especialista en evaluación, diagnóstico e intervención basada en evidencia.
Experiencia en terapia individual y de pareja, intervención en crisis y evaluación psicológica.
Soy psicóloga clínica con formación en Terapia Cognitivo-Conductual y trabajo desde un enfoque basado en evidencia científica. Acompaño a personas que desean comprender lo que están viviendo, ordenar sus pensamientos y desarrollar herramientas prácticas para afrontar el malestar emocional.
En consulta atiendo con frecuencia temas como ansiedad, depresión, manejo del enojo, dificultades en la autoestima, estrés laboral y conflictos de pareja. El proceso terapéutico se desarrolla en un espacio seguro, respetuoso y colaborativo, donde cada persona participa activamente en la construcción de sus propios cambios.
Mi estilo de trabajo es cercano y estructurado. Me enfoco en identificar el origen del malestar, establecer objetivos claros y avanzar paso a paso, respetando el ritmo y la historia de cada consultante. Concibo la terapia como un espacio humano y confiable donde es posible generar transformaciones reales y sostenibles.
Si estás considerando iniciar terapia, aquí encontrarás acompañamiento profesional y claridad para avanzar en tu proceso personal.